¿Es mitad o fin de quincena y te quedan pocos recursos? No sufras, aquí te dejamos cinco recetas con atún, sencillas, económicas y deliciosas.

Tacos picosos de atún

Ingredientes:
– 1 lata de atún Tuny con chipotle
– Tortillas

Preparación: Drena la lata de atún, reservando el aceite para poder bañar la tortilla con él. Calienta la tortilla en una sartén hasta que se dore un poco. Coloca suficiente atún en la tortilla y disfruta.

💡 Tip: Si tienes un poco de piña, pícala finamente y agrega un poco a cada taco, el sabor dulce de la piña resaltará lo picante del atún.

💵  Costo aproximado del platillo: $20


Burrito con atún

Ingredientes:
– 1 lata de ensalada de atún Tuny
– 1 paquete de tortillas de harina
– Lechuga picada

Preparación: Divide el contenido de la lata en dos porciones, coloca cada porción sobre la tortilla de harina y envuelve en forma de burrito.

💡 Tip: Para que estos burritos queden deliciosos, colócalos en una sartén con un chorrito de aceite, a fuego bajo, para que queden crujientes. Agregar un toque verde a tu platillo con un poco de lechuga.

💵  Costo aproximado del platillo: $25


Arroz con atún

Ingredientes:
– 1 taza de arroz cocido
– 1 lata de atún Tuny Clásico en aceite
– 1 cucharada de mayonesa
– Sal y pimienta

Preparación: Mezcla el arroz con el atún y la mayonesa, si no te gusta la mayonesa agrega el aderezo de tu preferencia. Es una receta muy sencilla, pero deliciosa y rendidora.

💡 Tip:  Si no tienes idea de cómo cocinar el arroz, puedes comprarlo ya preparado en algunas tienditas o en el supermercado.

💵  Costo aproximado del platillo $25


Tostadas de atún

Ingredientes:
– 1 lata de atún Tuny Clásico en agua
– 1 paquete de tostadas
– Cilantro picado
– Jugo de limón

Preparación: Coloca el contenido del atún en un refractario, agrega el cilantro y el jugo de limón, mezcla y sirve en tostadas.

💵  Costo aproximado del platillo: $25


Pasta con atún

Ingredientes:
– 1 lata de atún Tuny en agua
– 1 paquete de pasta de tu preferencia
– 100 gramos de queso rallado
– 100 gramos de crema

Preparación: Pon la pasta a cocinar en agua hirviendo. Una vez que la pasta se haya cocido, escurre el agua y regresa a la estufa. Agrega el atún, queso y crema a la pasta y continúa cocinando hasta que se haya calentado y el queso se haya derretido.

💵  Costo aproximado del platillo: $35